卡纳瓦罗把训练背心往地上一扔卡纳看球星空(中国)xingkong·官方网站。走到一名年轻中卫面前，右手按住对方肩膀往左一推。“你刚才丢了位置，就因为眼睛一直盯着球”声音不大，科维尔恰诺基地的草皮上没人敢走神。意大利足协组织的后卫专项训练课，卡纳瓦罗（意大利，后卫）亲自上阵示范防守站位。他反复强调一个细节，防守时先用余光扫人，再用正眼看球。

年轻球员做反了，瓦罗他直接叫停。较真劲儿在如今的训练场上不太常见。2006年世界杯半决赛盯防亨利那90分钟，卡纳瓦罗全场只让法国人完成一次射门。

赛后统计他7次抢断全部成功。空中对抗赢了5次。有个镜头至今被意大利防守教练当教材，亨利左路拿球准备内切，卡纳瓦罗没有急着伸脚，侧身卡住内线的，右手轻轻搭在亨利腰上感知重心是等对方拨球那一下才出脚破坏。防守靠的xingkong官网现代不是速度，是预判和位置感。他自己说过，“你跑得再快，也快不过球。你站对位置，球会自己跑向你”这话听着像玄学的，看过他踢球的人都懂。意大利后卫的传统的里，贴身盯人不后卫是蛮力活，是心理战。

卡纳瓦罗防特雷泽盖时总在对方接球前就贴上去，用膝盖顶住对手后腿弯，裁判看不见的小动作一堆。现代后卫很少练了，他们更习惯退退退，退到禁区里等对方射门。

执教广州队那两年，卡纳瓦罗对后卫的要求近乎苛刻。有一场中超联赛，星空官网盯人丢魂他第30分钟就换下了一名国脚中卫，原因只是对方两次防守角球时没盯住后点插上的前锋。赛后更衣室里他把战术板拍得啪啪响，“你们觉得丢球是门将的事？

是后腰没回来？错了！是你他妈没盯人”这话糙，队员们服。那个被换下的防守中卫加练了一周盯人防守。卡纳瓦罗（意大利的，后卫）带训练有个习惯，亲自当进攻球员，后卫一对一防他。四十多岁的人了，转身速度不比当年。可后卫们就是断不下他的球是他总用身体隔开你和球，你伸手他就倒地，你不伸手他就抹过去了。“老油条”式防守。

年轻球员光看录像学不会，得在场上被折磨几十次才行吧？最近在意大利电视台做解说嘉宾时，卡纳瓦罗又开炮了。他说现在很多后卫“只会看球不会看人”，防守变成集体退守，丢掉了意大利链式防守里最核心的个体盯人能力。他点名表扬了巴斯托尼，说这小子有老派后卫的狠劲，转头又批评某豪门中卫，“他全场跑动11公里了，数据漂亮。可对方前锋在他防区里舒舒服服接了8次球”这话得罪人，没人敢反驳的。卡纳瓦罗自己踢球时场均跑动也就9公里出头，可对手前锋整场摸不到几次球吧？你瞧，防守效率跟跑动距离从来不是一回事。

意大利后卫的招牌是让对方难受是贴你、挤你、烦你。你接球前就得花三秒钟想怎么摆脱呢？现在呢？

后卫隔着两米等你做动作。卡纳瓦罗说这叫“礼貌防守”，客气得让人想笑。他自己带训练时第一课永远是离前锋别超过一臂距离，他往哪跑你往哪堵呢？不要给他转身的机会。听起来简单，能整场做到的意大利后卫，数数看还剩几个吧？